在我国口腔防护体系并不完善的大背景下，人们对于牙齿健康的关注度似乎远远不够，而正是电动牙刷的出现，让人们重新对刷牙提起了兴趣，人们也渐渐愿意花心思去研究，我这口牙究竟要怎么刷，才能最健康。那么电动牙刷真的就能比手动牙刷刷得更干净吗？为什么我们刷牙要使用电动牙刷？

 
电动牙刷的出现 

电动牙刷设计的初衷是为了帮助有手部疾病的人们提供方便为主，在经过之后性能不停的发展与完善．愈来愈多的人们开始使用电动牙刷。而更多人使用电动牙刷是为了“偷懒”或者想让刷牙变得更加便捷有趣吧！电动牙刷与传统牙刷比较，究竟有哪些优势呢？一篇名为《电动牙刷的发展现状分析》的科技论文道出了其中的奥秘。文章总结出了以下几个方面：

高效的清洁

使用传统牙刷，清洁口腔牙齿主要凭主观感受，由于动作往往有偏差，实际清洁效果会打折扣，刷洗次数不够或未紧贴牙齿。电动牙刷的旋转或振动原理，单位时间内接触面积更大，工作次数更多，能全覆盖多次数的作用于牙面和牙缝，理论上清洁效果更佳。四川华西口腔医学院在《电动牙刷与传统牙刷对口腔卫生的效果比较》中数据表明，旋转振动型电动牙刷去除牙菌斑，减少牙龈炎的效果是明显优于传统牙刷的，它的实际结果得到了论证。

力度控制

传统牙刷使用时，力度有时会不分轻重或难以控制，某些男性为了达到清洁效果下大力，横竖过力刷动下，不仅破坏牙龈，无形中还会损伤牙齿。使用电动牙刷，力度均匀，在不需要增加摩擦力度的前提下也能完成竖直方向的刷动清洁，减少牙肉牙齿伤害，使清洗的过程更加高效安全。

刷牙时间的保证

牙齿的清洁工作是需要时间保证的，电动牙刷需要2分钟，传统牙刷刷牙一般需要3分钟的清洗时间，但在目前紧凑的生活节奏下，人们刷牙常会图快、走个神儿，未到点没清理干净就赶着工作，效果大打折扣；电动牙刷具有智能计时器功能，确保刷牙时间控制在2分钟，定时提醒，保证牙齿的彻底清洁，提高效率方便生活。

按摩体验感

电动牙刷在高速振动和旋转作用下，对牙龈有按摩作用，增加口腔内的血液循环，对由咖啡、常年喝茶带来的牙垢问题，也有一定调整作用。且由于带来的体验感，会吸引某些偷懒的年轻人提高刷牙的乐趣，无形中减少了口腔问题，达到了洁牙的效果。

综上所述，健康有效地刷牙取决于：①牙刷设计，②刷牙技巧，③刷牙频率，④刷牙时间长短。电动牙刷完美的解决了这四个问题，使得牙齿更加洁净，并且让刷牙变得更有趣，让人们变得愿意刷牙，这也是除了单纯的技术层面，大家选择电动牙刷的一大原因。