被许多科技产品、智能产品围绕着的现代人对古代人的生活方式充满了各种好奇：

比如古代远距离传书信需要多少天？是否具有及时性？

比如古代人的化妆品是不是很容易妆花？

古代人的头发那么长洗头发是不是很麻烦？没吹风机头发怎么干？

古代人早晚是怎么刷牙的？在没有牙刷的年代，牙齿是不是都是黄的，张口说话会不会有口臭？

作为一个生活优越的现代人对已经作古的古代人生活，我怎么这么操心呢？哦，不是操心，就是好奇。看过N多部古装剧的我们，见过古代人沐浴更衣、吃饭描眉、头戴金钗，见过宫廷娘娘、大家闺秀饭后漱口，但是还真没见过他们早上刷牙的，你们好奇吗？今天rlway雷尔威带你解锁古代人是如何刷牙的！

盐

据说盐在炎黄时代就被开采利用，只不过当时的盐不叫盐，而是起名为卤。春秋时期人们懂得使用食盐来清洁自己的牙齿。秦汉时期，根据礼记中的这么一句大概意思是：早晨公鸡打鸣了，人们起床了，用咸水漱口。从中可见，我国古代的劳动人民已经知道如何去保护自己的牙齿了。似乎是觉得先秦时期将盐卤直接涂抹在牙齿上不太文明，在秦汉时期就进化为将盐卤化在水中，用盐水漱口保持口腔清洁。

翻阅了众多古书，惊人的发现！原来古人也是刷牙的！

早在公元6世纪的南梁，古人就开始用皂角、荷叶、青盐等药物熬制而成的（暂且说药膏吧），据说可以对牙齿有增白留香的效果，这大约就是最早的牙膏了吧，古代人的聪慧的确是让人惊叹！

古代牙刷1.0版上线

古代人不仅会用自制的牙膏漱口清洁，也是会用牙刷的！考古学家曾发掘出来辽代的骨质牙刷柄！再到后来元代，就有了比较成型的牙刷了，由短簪削成，马鬃作毛，扫清污秽，经历了这么多年，中国用牙刷的历史，早说也得有上千年了。原来古代人也是会保护牙齿的呢！

在唐代中医名典中是这么解释的：取来新鲜又嫩的柳树枝泡在清水里，用的时候取出来用牙齿咬出树枝里的纤维，在纤维上抹上盐之后，在牙齿上来回摩擦，摩擦完之后牙齿变得洁白而又富有光泽，这应该就是现代牙刷的雏形了。柳树枝当然是上层阶级所使用的，普通老百姓呢，更加倾向于桃树枝、槐树枝等等，使用方法和柳枝毫无差异。

到了宋朝之后，人们发现天天要树枝也不像样，也不是天天都有嫩树枝给你啃的，也不是没有因为一根树枝发生了无数的惨案。所以聪明的老祖宗们进行了一次革新。那时候的人想办法用木头、动物角、竹子和动物骨头制成了现在牙刷的长柄，在长柄的前端钻出两条长槽，在其中镶嵌马尾毛，制成了现代牙刷的简单版。有了牙刷之后，人们发现在这种牙刷上抹盐刷牙特别不方便，于是宋朝人又在洁牙剂上动起了脑筋。据说，宋太宗赵光义下令找人编纂的中医书籍中记载了一个牙膏的配方。

聪明讲究的宋朝人将牙刷和牙膏做成了一道产业链，在全国各处都设有专门卖牙刷和牙膏的店铺。从此之后，宋朝人天天刷牙，喜欢了刷牙这件事。可是我们这精致的宋朝人怎么可能就这么甘愿站在原地吃老本呢？于是，他们发明了口香糖，对，你没有看错，就是口香糖。当时的口香糖不叫口香糖，有一个相当文艺的名字，叫做含香圆。这种口香糖是采用了麝香、当归、丁香、肉豆蔻、白芷、槟榔等十五种中药材磨成粉，加上蜂蜜搓成圆形制成的，大小和榛子差不多。在茶余饭后，含上一粒，有口香糖的功效同时生津润燥的药理作用。不过这和现代的口香糖最大的不同点是这个口香糖是可以咽下去的。

古代人在这么艰难的情况下，都会想各种办法刷牙，所以拥有洁白健康的牙齿，可是从古至今许多爱美女子的追求呢，作为一个现代人，你还有什么理由不好好刷牙呢？